Cẩn trọng! Những tác dụng phụ không ngờ khi sử dụng nước diệp lục

Nước diệp lục đang trở thành một trong những loại nước uống phổ biến, được yêu thích nhất hiện nay bởi những lợi ích cho sức khỏe mà nó mang lại. Như: hỗ trợ làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa tốt và giảm cân hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá,...

DEAL CỰC SỐC:

DEAL Nước diệp lục Grants Of Australia - Thanh lọc cơ thể, tăng đề kháng mẹ bầu

389,000^đ 468,000^đ

4.77 (659 votes)

5,6k người mua

Mua Ngay

Với nhiều lợi ích như thế thì uống diệp lục có tác dụng phụ không? Nếu có thì đó là những tác dụng gì? Làm sao để nhận biết và cách phòng ngừa như thế nào? Hãy đón đọc bài viết: “Cẩn trọng! Những tác dụng phụ không ngờ khi sử dụng nước diệp lục” của chúng tôi dưới đây để biết chi tiết về những tác dụng phụ tiền ẩn không ngờ khi sử dụng nước diệp lục.

Nước diệp lục là gì và có tác dụng gì?

Nước diệp lục là loại thức uống có chứa chất diệp lục được chiết xuất từ các loại rau xanh, lá và tảo. Diệp lục được bán trên thị trường thường có 2 dạng là dạng lỏng cô đặc hoặc đã pha sẵn với nước.

Nước diệp lục được quảng bá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cung cấp chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất. Khi sử dụng diệp lục có thể sẽ giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, bệnh lão hóa.

Bên cạnh đó thì sử dụng nước diệp lục còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân, có tác động tích cực đến sức khỏe của da, làm sáng da và sạch mụn.

Chính bởi những tác dụng tuyệt vời này mà thức uống này ngày càng được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên một câu hỏi được đặt ra: “uống diệp lục có tác dụng phụ không?” hãy đón đọc bên dưới để biết chi tiết.

Những tác dụng phụ của nước diệp lục

• Dị ứng

Diệp lục được coi là một loại thực phẩm an toàn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống với bất kỳ thực phẩm nào khác, nó cũng có thể gây dị ứng với với một số người. Các triệu chứng như: Đau đầu, hoa mắt, mệt mỏi, khó thở, đau bụng, buồn nôn, ngứa, phát ban, dị ứng với dạ là những triệu chứng của việc dị ứng với nước diệp lục.

Khi sử dụng diệp lục mà các bạn gặp phải các triệu chứng trên thì cần ngừng sử dụng, tránh tiếp xúc với diệp lục và các sản phẩm có chứa diệp lục. Có thể thực hiện các xét nghiệm dị ứng để phát hiện kịp thời, cũng như sử dụng các loại thực phẩm thay thế có cùng chức năng giống với diệp lục. Trong trường hợp gặp triệu chứng nặng hơn thì bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra, chẩn đoán và điều trị thích hợp.

• Phản ứng dị ứng với thuốc

Một số loại thuốc như: kháng histamin, thuốc điều trị cholesterol, thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm và thuốc kháng sinh có thể tương tác với nước diệp lục, khi sử dụng đồng thời cả các loại thuốc này và diệp lục có thể gây ra các phản ứng phụ như: đau đầu, buồn nôn, đau bụng, khó thở,… Vì vậy nếu bạn đang phải sử dụng thuốc mà muốn sử dụng nước diệp lục thì bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ hoặc chuyên môn y tế để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình sử dụng nước diệp lục thì bạn cũng nên ngừng ngay sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ.

• Tác dụng phụ đối với tiêu hóa

Mặc dù có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên thì trong một số trường hợp có thể gây ra tác dụng phụ đối với hệ tiêu hóa. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau bụng và đầy hơi. Trong đó đau bụng có thể do tác dụng kích thích của nước diệp lục trên dạ dày và ruột, còn đầy hơi có thể do diệp lục chứa nhiều khí độc khiến cho khí trong ruột không thể tiêu chảy hoặc được giải phóng.

Để giảm thiểu tác dụng phụ này thì bạn nên tăng dần lượng nước diệp lục trong khoảng thời gian, không nên uống quá nhiều trong 1 lần. Bạn cũng nên uống trong khi ăn hoặc sau khi ăn, thay vì uống trước bữa ăn hoặc khi đói. Ngoài ra bạn cũng nên lựa chọn loại diệp lục chất lượng tốt, không chứa tạp chất hoặc chất bảo quản.

Nếu có các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa như đau bụng hoặc đầy hơi sau khi sử dụng nước diệp thì bạn nên ngừng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ hoặc người có chuyên môn để được hỗ trợ tư vấn.

• Tác dụng phụ đối với sức khỏe răng miệng

Nước diệp lục có thể tác dụng phụ đến sức khỏe răng miệng nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đủ cách. Một trong những tác dụng phụ tiềm ẩn là tình trạng ăn mòn men răng. Bởi trong diệp lục có chứa được và axit có thể tác động đến men răng gây mòn men răng.

Ngoài ra thì diệp lục cũng có thể gây ra sự phát triển của vi khuẩn trong miệng, dẫn đến các vấn đề sức khỏe về răng miệng như sâu răng, hôi miệng. Một lời khuyên dành cho bạn đó là không nên sử dụng quá nhiều nước diệp lục trong một lần và trong một ngày. Đồng thời bạn cũng nên đánh răng và sử dụng nước súc miệng sau khi uống diệp lục.

Bên cạnh những tác dụng phụ của việc uống nước diệp lục kể trên thì đôi khi có còn có một số tác dụng phụ nữ ảnh hưởng đến thận, thần kinh,.. chính vì thế bạn nên chú ý trong quá trình sử dụng. Dưới đây là một số lời khuyên khi sử dụng nước diệp lục dành cho bạn.

Một số lời khuyên khi sử dụng nước diệp lục

• Sử dụng đúng liều lượng và đảm bảo nguồn gốc:

Việc sử dụng nước diệp lục đúng liệu lượng là điều cần thiết để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Bạn chỉ nên sử dụng khoảng 1 – 2 ly mỗi ngày và không nên uống quá liều lượng khuyến cáo.

Bên cạnh đó bạn cũng nên đảm bảo nguồn gốc của nước diệp lục, nên mua từ những nguồn uy tín, đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe.

• Liều lượng phù hợp:

Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi sử dụng nước diệp lục thì bạn nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng. Nếu triệu chứng tiếp tục kéo dài thì bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được hỗ trợ tư vấn, kiểm tra và chẩn đoán sớm nhất.

• Trong một số trường hợp nên hạn chế sử dụng:

Nước diệp lục không phải là thực phẩm phù hợp với mọi người, trong một số trường hợp nên hạn chế sử dụng nước, bao gồm: Người bị bệnh dạ dày, người bị tiểu đường, phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em.

Tổng kết

Nước diệp lục là loại có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch, cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ chống lão hóa, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và cải thiện làn da.

Tuy nhiên, nước diệp lục cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như dị ứng, ảnh hưởng sức khỏe răng miệng, tác dụng phụ đối với hệ tiêu hóa, và phản ứng phụ với những người đang sử dụng một số loại thuốc.

Để sử dụng nước diệp lục một cách an toàn và hiệu quả thì bạn nên tuân thủ một số lời khuyên như sử dụng đúng liều lượng, chọn nước diệp lục đảm bảo an toàn chất lượng, hạn chế với những người đang dùng thuốc, người có bệnh tiêu hóa, tiểu đường, phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

Trong trường hợp có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường sau khi sử dụng nước diệp lục thì bạn nên ngừng sử dụng hoặc giảm liều lượng sử dụng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế có chuyên môn để được hỗ trợ tư vấn, kiểm tra, chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Trên đây là những thông tin mà Eco Pharmalife muốn chia sẻ tới các bạn, hi vọng với những chia sẻ trên đã giúp bạn trả lời câu hỏi: “uống diệp lục có tác dụng phụ không?” Nếu có bất kỳ thắc mắc hãy liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ tư vấn tốt nhất.