Bị huyết áp thấp uống trà gừng được không? Có tác dụng gì?

Posted on 07/10/2023

Huyết áp thấp là tình trạng áp lực của dòng máu tác động lên thành động mạch thấp hơn so với mức bình thường, điều này sẽ dẫn đến một loạt các triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, biến chứng nguy hiểm hơn là suy tim, suy thận, đột quỵ nếu không được điều trị kịp thời.

Trong các phương pháp cổ truyền được lưu lại trong việc điều trị bệnh huyết áp thấp thì có cách chữa huyết áp thấp bằng trà gừng. Vậy thực sự uống trà gừng sẽ giúp ổn định lại huyết áp không? Có những cách sử dụng gừng chữa huyết áp thấp nào? Hãy cùng Eco Pharmalife tìm hiểu sâu hơn thông qua bài viết dưới đây nhé:

Huyết áp thấp uống trà gừng được không

Các chuyên gia đã công nhận huyết áp thấp uống được trà gừng, và có tác dụng rất tốt cho sức khỏe thể chất, cải thiện tình trạng huyết áp thấp. Bởi:

  • Tại sao trà gửi giúp ổn định huyết áp:

- Trà gừng là một loại thức uống tốt cho sức khỏe vì có chứa gừng. Gừng là một loại gia vị ấm và có vị cay, điều này sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Gừng cũng có khả năng giúp cơ thể tránh được các biến chứng xấu có thể xảy ra với sức khỏe trong cuộc sống hàng ngày.

  • Tác động của trà gừng với huyết áp thấp:

- Với tính ấm nóng, gừng có khả năng lưu thông máu tốt hơn, cải thiện tình trạng tụt huyết áp. Khi bạn cảm thấy đau đầu, hoa mắt, chóng mặt do huyết áp gây ra thì hãy sử dụng trà gừng để giúp khắc phục nhanh chóng tình trạng này.

  • Cách sử dụng trà gừng:

- Khi có dấu hiệu tụt huyết áp, hãy sử dụng một lý trà gừng, việc này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, có thể trở lại sinh hoạt bình thường sau đó.

  • Lưu ý khi sử dụng trà gừng:

- Không nên lạm dùng trà gừng quá nhiều, bởi sử dụng nhiều có thể gây tác dụng ngược như ợ nóng và tiêu hóa khó khăn. Đặc biệt là những phụ nữ đang mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng trà gừng có ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.

Sử dụng trà gừng lâu dài có thể gây ra nhiều tác dụng khác, như kích thích dạ dày quá mức, gây nóng trong người, rối loạn nhịp tim. Đặc biệt là đối với những người đang sử dụng một số loại thuốc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì thế cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà gừng để điều trị huyết áp thấp.

Huyết áp thấp uống gừng mật ong được không

Bên cạnh sử dụng trà gừng để điều trị huyết áp thấp thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng gừng và mật ong để điều trị huyết áp thấp. Bởi đây là những nguyên liệu được công nhận mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Như vậy huyết áp thấp hoàn toàn có thể uống gừng mật ong được.

Gừng có tính ấm sẽ giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể sẽ giúp ổn định huyết áp rất tốt. Mật ong có tác dụng làm dịu có thể, giúp kiểm soát huyết áp thấp và mang lại nhiều lợi ích khác tốt cho sức khỏe.

Bạn chỉ cần thái vài lát gừng tươi rồi nấu với 500ml nước lọc đến khi sôi khoảng 5 phút thì bỏ 3 muỗng mật ong vào nước gừng và khuấy đều. Sau đó để nguội để thưởng thức mỗi khi có dấu hiệu tụt huyết áp.

Gừng với trứng gà giúp chữa huyết áp thấp

Bên cạnh sử dụng trà gừng hay sử dụng gừng với mật ong để điều trị tình trạng tụt huyết áp thì còn một cách đó là sử dụng gừng với trứng gà để chữa huyết áp thấp. Đây là cách mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc mà nhiều người không biết.

Gừng có tính ấm sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, giúp kiểm soát huyết áp. Còn trứng gà là nguồn cung cấp protein và dưỡng chất quan trọng dồi dào, sẽ giúp làm dịu cơ thể và giúp kiểm soát huyết áp thấp một cách hiệu quả. Kiên trì sử dụng đều đặn sẽ giúp giảm tình trạng tụt huyết áp đột ngột và làm tăng cường sức khỏe cơ thể tổng thể.

Cách sử dụng gừng và trứng gà để chữa chứng tụt huyết áp vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một vài nhánh gừng tươi và rửa sạch, sau đó thái mỏng gừng thành sợi, nấu gừng với một bát nước nhỏ đến khi nước sôi thì đập quả trứng gà vào và khuấy đều, đun cho đến khi trứng gà chín là có thể sử dụng được ngay.

Lưu ý khi dùng gừng chữa huyết áp thấp

Gừng là một phương pháp tự nhiên hữu ích trong việc điều trị chứng huyết áp thấp, tuy nhiên khi sử dụng thì bạn cũng cần lưu ý một số điểm sau đây:

  • Sử dụng liều lượng vừa phải

Gừng có tác dụng trong việc làm giảm tình trạng tụt huyết áp, nhưng không nên sử dụng quá nhiều sẽ gây cảm giác nóng trong người và ợ nóng.

Bên cạnh đó gừng có thể tương tác với một số loại thuốc mà bạn đang dùng. Chính vì thế, nếu bạn đang sử dụng thuốc mà muốn sử dụng Gừng thì hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

  • Các triệu chứng phụ có thể xuất hiện

Sử dụng gừng quá mức có thể gây ra các triệu chứng không mong muốn như: nóng người, ợ nóng, khó tiêu hóa. Bên cạnh đó còn có một số phản ứng phụ nghiêm trọng khác có thể xuất hiện như xuất huyết từ các cơ quan trong cơ thể.

Không nên sử dụng gừng trong trường hợp

- Không nên sử dụng gừng nếu bạn đang gặp vấn đề sức khỏe như bệnh trĩ hoặc đang chảy máu ở một nơi khác trong cơ thể vì gừng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu nặng hơn.

- Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú nên tránh sử dụng gừng quá mức, vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.

- Tương tác với thuốc: Nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc coumarin hoặc aspirin mà muốn sử dụng gừng để chữa huyết áp thấp thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Bởi gừng có thể tương tác với các loại thuốc này.

- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu muốn sử dụng gừng làm phương pháp điều trị lâu dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, để xác định xem liệu gừng có phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn, có thể sử dụng lâu dài không, và liều lượng sử dụng như thế nào cho phù hợp.

- Huyết áp thấp phải làm sao: Những người bị tình trạng huyết áp thấp mà muốn điều trị hiệu quả thì cần tìm hiểu phương pháp điều trị kết hợp với phương pháp phòng ngừa.

Phương pháp điều trị huyết áp thấp:

  1. Tuân thủ chỉ định bác sĩ: Điều quan trọng nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn để nhận lời khuyên và có cách điều trị huyết áp thấp hiệu quả, phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Không tự ý mua thuốc tây bên ngoài để điều trị vì có thể gây tác dụng phụ và không hiệu quả.
  2. Thay đổi thói quen sinh hoạt: Đối với người bị huyết áp thấp, việc thay đổi thói quen sinh hoạt là điều cần thiết. Bạn cần hạn chế căng thẳng, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp với thư giãn để giảm áp lực hằng ngày.
  3. Uống nhiều nước: Trong trường hợp bạn bị choáng váng do huyết áp thấp, thì bạn cần phải nằm nghỉ và uống nhiều nước để giúp phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, sau đó bạn cần tìm ra nguyên nhân gây tụt huyết áp để có cách khắc phục hiệu quả nhất.
  4. Thăm khám bác sĩ: Nếu tình trạng tụt huyết áp lặp đi lặp lại hoặc trở nên nghiêm trọng, thì bạn cần đi khám bác sĩ để được xác định nguyên nhân và có cách điều trị nhanh chóng, hiệu quả.

Cách phòng tránh huyết áp thấp

  • Duy trì chế độ ăn uống đầy đủ: Không nên bỏ bữa, nên ăn ít nhất 3 – 4 bữa mỗi ngày và chia nhỏ khẩu phần ăn để duy trì sức khỏe tốt.
  • Bổ sung thực phẩm tốt cho huyết áp: Hãy bổ sung một số thực phẩm tốt cho huyết áp, như: rau cần tây, nho, nước sâm, nước muối, cà phê,… giúp duy trì các chỉ số huyết áp ổn định.
  • Tập luyện đều đặn: Tập luyện thể dục thể thao đều đặn là một phần quan trọng trong việc cải thiện huyết áp thấp. Bạn có thể chạy bộ, đạp xe, bơi lội,… có thể giúp củng cố thành mạch và nâng cao sức đẩy máu của tim. Tuy nhiên bạn cần lưu ý không nên tập khi bụng đang đói hoặc quá no sẽ làm giảm hiệu quả.

Bổ sung thêm Buddilac Grand sure

Buddilac Grand Sure là dòng sản phẩm tăng cường sức khỏe tim mạch của thương hiệu BUDDILAC. Dòng sản phẩm đã đạt tiêu chuẩn quốc tế về an toàn và chất lượng sản phẩm. Đây cũng là một trong những dòng sản phẩm đang được tin dùng nhiều hiện nay.

- Trong sữa có thành phần MUFA, PUFA rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp, cải thiện cấu trúc mạch vành, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, ngăn ngừa mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường.

- Trong sữa có thành phần sữa non và thymomodulin giúp tăng số lượng bạch cầu trong máu, kích thích tủy sản sinh kháng thể để chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài, giảm hệ miễn dịch, đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.

- Trong sữa có thành phần DHA giúp phát triển não bộ, trí nhớ, cải thiện chức năng nhìn của mắt, giúp giảm cholesterol, giảm xơ vữa động mạch, phòng tránh bệnh nhồi máu cơ tim.

- Trong sữa có thành phần bột yến cao, curcumin giúp chống viêm, nhanh lành vết thương, bồi bổ và phục hồi cơ thể nhanh chóng.

- Trong sữa còn có thành phần Omega 3, 6, 9 giúp giảm mỡ máu và nâng cao sức khỏe tim mạch. Thành phần lactium giúp an thần ngủ ngon.

- Trong sữa còn có thành phần chất xơ hòa tan FOS, GOS giúp tăng cường hấp thu, giảm đi tình trạng táo bón. Thành phần sữa bột bào ngư ABA-Active™ giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để nâng cao sức khỏe, đặc biệt là hệ xương khớp, sức khỏe sinh lý,…

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến chủ đề: “Huyết áp thấp uống trà gừng được không?” mà Eco Pharmalife muốn giới thiệu tới bạn đọc. Bài viết không chỉ giải thích lý do người huyết áp thấp nên uống trà gừng mà còn giới thiệu dòng sữa Buddilac Grand Sure – Dòng sữa tốt cho sức khỏe tim mạch được bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng hiện nay. Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Mục lục
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Để lại Comment giảm 5% đơn hàng kế tiếp *
Tên *
Số điện thoại *
Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.
Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.  

policy-1

100% sản phẩm

Chính hãng - Giá tốt

policy-2

Free Ship

Đơn hàng từ 250k

policy-3

Sales sốc

Định kì mỗi tuần

policy-4

Thanh toán

Giao hàng nhận tiền

ECO PHARMALIFE là một công ty chuyên nghiên cứu, phát triển, hợp tác sản xuất và đưa ra các sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng, đặc biệt về dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, dược mỹ phẩm. Các sản phẩm của ECO PHARMALIFE hướng tới sức khỏe cho mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi đã khẳng định được vị thế trên thị trường dược phẩm Việt Nam. Hầu hết tất cả khách hàng đều thấy hài lòng với sản phẩm nơi đây

ĐĂNG KÝ nhận tin khuyến mãi
Đăng ký nhận tin khuyến mãi

Nhận thông tin mới hoặc các ưu đãi hấp dẫn

Nhập số điện thoại *

© 2022 Bản quyền Ecopharmalife.vn  dmca-badge-w100-5x1-06

Nội dung trên Website đã đăng ký bản quyền DMCA, Vui lòng dẫn nguồn nếu coppy. Thông tin được đăng tải trên Website đã được kiểm duyệt nghiêm ngặt bởi bác sĩ, dược sĩ, chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung trên trang Web.