Bệnh tim thiếu máu cục bộ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

Bệnh tim thiếu máu cục bộ là căn bệnh liên quan đến tim mạch phổ biến mà ai cũng có thể mắc phải. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh lý này đang là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu. Điều đáng chú ý là, người bệnh thường phát hiện muộn, gây nhiều hệ lụy và có thể dẫn đến tử vong. 

Trong bài viết dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về chủ đề bệnh tim thiếu máu cục bộ, các nguyên nhân gây ra bệnh, triệu chứng thường gặp và những cách phòng tránh bệnh đơn giản mà hiệu quả.

Bệnh tim thiếu máu cục bộ là gì?

Bệnh thiếu máu cục bộ ở tim (hay còn gọi là bệnh động mạch vành) là một căn bệnh lý tim mạch phổ biến, xuất hiện khi các động mạch vành bị tắc nghẽn hoặc co lại, gây ra sự thiếu máu và oxy đến các cơ và mô trong tim. 

Nguyên nhân gây bệnh tim thiếu máu cục bộ

Dưới đây là các nguyên nhân chính gây bệnh thiếu máu cục bộ ở tim mà bạn có thể tham khảo, bao gồm: 

• Tắc nghẽn động mạch vành: Đây được coi là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Tắc nghẽn động mạch vành xảy ra khi các động mạch trong tim bị tắc nghẽn hoặc co rút, gây ra sự thiếu máu cho các phần khác nhau của tim. Những nguyên nhân gây tắc nghẽn động mạch vành bao gồm sự tích tụ của mảng bám động mạch, hút thuốc lá, tiểu đường, tăng huyết áp và tăng mỡ máu.
• Bệnh van tim: Là một dạng bệnh lý gây tổn thương van tim, gây ra các triệu chứng như đau ngực, khó thở và mệt mỏi. Van tim không hoạt động đúng cách có thể gây ra sự suy giảm của cơ tim, gây ra bệnh tim thiếu máu cục bộ.
• Bệnh tăng huyết áp: Tăng huyết áp có thể gây ra bệnh tim bằng cách làm tăng lực đẩy máu đến tim và gây ra tắc nghẽn động mạch vành.
• Bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thiếu máu cục bộ ở tim. Bởi mức đường huyết cao có thể gây tổn thương trực tiếp lên tường động mạch và gây tắc nghẽn.
• Dị ứng và viêm: Dị ứng và viêm cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh về tim mạch. Các bệnh lý này có thể gây ra sự mất cân bằng hoocmon và tăng nguy cơ bệnh tim.
• Các yếu tố di truyền: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng có mối quan hệ giữa di truyền và bệnh tim. Nếu trong gia đình có người mắc bệnh tim, nguy cơ mắc bệnh này cũng sẽ cao hơn. Việc di truyền các gen đóng vai trò quan trọng trong việc đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim thiếu máu cục bộ. Theo nghiên cứu, người có người thân trong gia đình mắc bệnh tim thì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với người không có tiền sử bệnh lý này trong gia đình.

Triệu chứng của bệnh tim thiếu máu cục bộ 

Bệnh thiếu máu cục bộ ở tim là một căn bệnh về tim mạch phổ biến, với nhiều triệu chứng khác nhau. Dưới đây là các triệu chứng thường gặp:

• Đau ngực và khó thở: Là triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh về tim mạch. Đau ngực thường xuất hiện dưới dạng cơn đau thắt ngực hoặc áp lực trong ngực và thường kéo dài từ vài giây đến vài phút. Khó thở thường xuất hiện đồng thời với đau ngực, khi tim không cung cấp đủ oxy đến các phần khác nhau của cơ thể.
• Mệt mỏi: Mệt mỏi là triệu chứng thường đi kèm với đau ngực và khó thở. Đây là do tim không hoạt động đúng cách và cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để hoạt động.
• Cảm giác khó chịu hoặc nặng nề trong vùng ngực: Ngoài đau ngực và khó thở, một số người có thể cảm thấy cảm giác khó chịu hoặc nặng nề trong vùng ngực, giống như có một cục đá nặng nề đè lên.
• Đau đầu: Đau đầu thường do thiếu oxy trong não, là triệu chứng phổ biến của bệnh thiếu máu cục bộ ở tim. Nếu đau đầu kéo dài và không có dấu hiệu giảm bớt sau khi nghỉ ngơi, cần phải đến bác sĩ để kiểm tra.
• Chóng mặt: Chóng mặt là triệu chứng khác của bệnh này, có thể do sự suy giảm hoạt động của tim và hệ thống tuần hoàn. Nếu cảm thấy chóng mặt, cần nghỉ ngơi và tránh các hoạt động đòi hỏi nhiều năng lượng.
• Buồn nôn: Hiện tượng này xảy ra do sự suy giảm hoạt động của tim và hệ thống tuần hoàn. Nếu buồn nôn kéo dài và không có dấu hiệu giảm bớt sau khi nghỉ ngơi, cần phải đến bác sĩ để kiểm tra.

Ngoài các triệu chứng trên, bệnh tim thiếu máu cục bộ còn có thể gây ra các triệu chứng khác như đau vai, đau cơ, đau lưng, hoặc đau khớp. Đây là các triệu chứng không phổ biến và thường xuất hiện khi bệnh đã phát triển thành các bệnh lý khác, chẳng hạn như viêm khớp hay thoái hóa đốt sống.

Các phòng tránh bệnh tim thiếu máu cục bộ

Để phòng tránh bệnh thiếu máu cục bộ ở tim, có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Duy trì lối sống lành mạnh: Điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn, hạn chế sử dụng thuốc lá và cân nhắc uống rượu một cách vừa phải. Điều này có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
• Kiểm soát các yếu tố nguy cơ: Tuyệt đối kiểm soát các yếu tố nguy cơ gây bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp, tăng mỡ máu.
• Thực hiện các kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Kiểm tra đường huyết, huyết áp, xét nghiệm mỡ máu, để giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ và điều chỉnh kịp thời để ngăn ngừa bệnh tim thiếu máu cục bộ.
• Lựa chọn thực phẩm tốt cho tim mạch: ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạt giống, ngũ cốc, ăn ít đồ ăn nhanh và thực phẩm chứa nhiều chất béo động vật. Tuyệt đối hạn chế ăn đồ ăn nhanh và các thực phẩm có chứa nhiều chất béo động vật, bởi chúng có thể gây tắc nghẽn động mạch vành.

Trên đây là những thông tin chi tiết về bệnh tim thiếu máu cục bộ, từ nguyên nhân đến triệu chứng và cách phòng tránh. Là một căn bệnh lý tim mạch phổ biến, có thể gây ra các triệu chứng như đau ngực, khó thở, mệt mỏi, cảm giác khó chịu hoặc nặng nề trong vùng ngực, đau đầu, chóng mặt và buồn nôn.

Để phòng tránh bệnh thiếu máu cục bộ ở tim, chúng ta cần duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố nguy cơ, thực hiện các kiểm tra sức khỏe thường xuyên và lựa chọn thực phẩm tốt cho tim mạch. Điều quan trọng nhất là nhận biết và chẩn đoán sớm bệnh để điều trị kịp thời và giảm thiểu nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.