Tiến sĩ khoa học giải đáp: Bị tuyến giáp có ăn được lạc không?

Posted on 28/12/2022

Lạc hay còn gọi là Đậu Phộng, đây là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng lạc như một loại thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bị tiểu đường, giúp làm giảm viêm, ngăn ngừa ung thư, phòng và chống chứng trầm cảm, giúp tăng cường trí nhớ và ngăn ngừa sỏi thận,…

Cũng bởi những công dụng tuyệt vời trên mà có rất nhiều người đang thắc mắc: “Bị tuyến giáp có ăn được lạc không?” Việc sử dụng đậu phộng có ảnh hưởng tới sức khỏe tuyến giáp hay không? Những tác dụng không mong muốn gì khi người bị tuyến giáp sử dụng lạc, những loại thực phẩm nào nên kiêng kỵ khi bị mắc ung thư tuyến giáp.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:

Sữa bột Enlilac Thyro 900g – Sữa dành cho người ung thư tuyến giáp

730,000^đ 760,000^đ

4.9 (64 votes)

505 người mua

Mua Ngay

Hãy cùng Eco Pharmalife tìm câu trả lời thông qua bài viết: “Thực hư người bị tuyến giáp có ăn được lạc không?” để tìm câu trả lời chính xác nhất. Cũng như bổ sung thêm kiến thức những loại thực phẩm nên kiêng kỵ khi mắc ung thư tuyến giáp.

Bị tuyến giáp có ăn được lạc không?

“Bị tuyến giáp có ăn được lạc không?” chắc là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm trong bài viết này. Chúng tôi đã liên hệ và gửi câu hỏi tới Tiến Sĩ Khoa Học: “Nguyễn Thị Hải Yến – Đại Học Y Harvard - Mỹ, để tìm câu trả lời:

Theo những nghiên cứu về thành phần có trong hạt lạc, và những chỉ định được đưa ra với người mắc bệnh ung thư tuyến giáp. Thì đến hiện nay chưa phát hiện được các thành phần dinh dưỡng có trong hạt lạc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc tuyến giáp. Chính vì thế những người bị tuyến giáp hoàn toàn có thể ăn được lạc.

Nếu sử dụng lạc đúng cách, còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người bị tuyến giáp. Có thể kể như:

Thứ nhất: Tăng cường sức khỏe tim mạch.

- Đối với người mắc ung thư tuyến giáp thì hay bị ảnh hưởng tới tim mạch như tim đập nhanh, hồi hộp trống ngực, loạn nhịp. Mà trong hạt lạc có chứa thành phần chất béo thực vật rất tốt cho người tim mạch, giúp hạn chế những biến chứng của bệnh tim mạch.

- Bên cạnh đó thì trong đậu phộng còn chứa vitamin E, protein, manga, folate,… đây là những thành phần sẽ giúp duy trì trái tim khỏe mạnh và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch, bệnh béo phì.

Thứ hai: Giảm tình trạng rụng tóc.

- Đối với người bệnh mắc ung thư tuyến giáp thì hay bị tình trạng rối loạn sản xuất hoocmon, do đó hay bị tình trạng rụng tóc. Ngoài ra do trong quá trình điều trị gây ra những tác dụng phụ, người bệnh hay bị thiếu máu gây tóc bị xơ, yếu, dễ gãy rụng.

- Mà trong hạt lạc có nhiều thành phần dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng mái tóc tốt hơn, đồng thời trong đậu phộng còn chứa biotin là loại có vai trò giúp mái tóc được khỏe mạnh hơn.

Thứ ba: Tăng cường trí nhớ.

- Trong đậu phộng có chứa thành phần resveratrol và vitamin B3, đây là những thành phần sẽ giúp tăng cường tuần hoàn não, tăng cường chức năng của não mộ. Như vậy sẽ giúp người mắc ung thư tuyến giáp tăng cường trí nhớ tốt hơn.

- Ngoài ra trong hạt lạc còn có thành phần acid amin tryptophan, đây là thành phần sẽ giúp kích thích sản sinh ra serotonin giúp người bệnh phòng ngừa được chứng trầm cảm trong điều trị.

Thứ tư: Giảm nguy cơ sỏi mật.

- Đối với người mắc bệnh ung thư tuyến giáp mà mắc thêm bệnh lý sỏi mật nữa thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Chính vì thế việc sử dụng đậu phộng phù hợp sẽ giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:

Enlilac Thyro LID 900g - Sữa dành cho người bị cường giáp, kiêng Iot

730,000^đ 760,000^đ

4.9 (64 votes)

405 người mua

Mua Ngay

Bị tuyến giáp nên ăn gì là tốt nhất

Bên cạnh việc bổ sung đậu phộng đúng cách thì người bị tuyến giáp cũng nên bổ sung thêm những loại thực phẩm dưới đây để tăng cường sức khỏe:

Thứ nhất: Rong biển.

- Đây là một loại chứa nguồn I-ỐT dồi dào sẽ giúp kích thích hormone tuyến giáp hoạt động, nâng cao sức khỏe. Sử dụng rong biển thường xuyên sẽ giúp giảm tỷ lệ mắc bướu cổ hơn người không ăn hoặc ăn ít do cung cấp đầy đủ Iot.

Thứ hai: Các loại cá ngừ, cá hồi.

- Đa phần thực phẩm từ cá đều chứa những khoáng chất tốt cho tuyến giáp nói riêng và sức khỏe cơ thể nói chung. Đặc biệt là loại cá ngừ và cá hồi, những loại này có chứa rất nhiều protein, vitamin B, magie, axit béo omega-3. Đây là những thành phần tốt cho quá trình chuyển hóa của cơ thể, tăng cường tính kháng viêm cho tuyến giáp, lại chứa nhiều Iot.

Thứ ba: Trứng.

- Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng lớn Iot và selen trong lòng đỏ. Những thành phần rất tốt cho sự tổng hợp Hormon Triiodothyronine (T3) từ Thyroxin (T4).

Thứ tư: Sữa chua.

- Việc bổ sung sữa chua sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa như giảm tình trạng táo bón, tiêu chảy. Bởi trong sữa chúa có chứa hàm lượng vitamin D, vitamin B12, khoáng chất, probiotic,…

Thứ năm: Các loại rau lá xanh sẫm.

- Các loại rau có lá xanh sẫm như: rau muống, súp lơ xanh, rau ngót,… là những loại thực phẩm có chứa hàm lượng vitamin A, vitamin K dồi dào rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.

- Những người bệnh cũng cần chú ý không nên bổ sung rau thuộc họ cải như: cải thìa, cải bắp, cải bẹ,… đây là những loại cải sẽ làm giảm sự hấp thụ iot của tuyến giáp.

Thứ sáu: Một số loại hạt.

- Một số loại hạt như hạt điều, hạnh nhân, hạt bí,… là những loại giàu protein, khoáng chất, vitamin giúp tuyến giáp và cơ thể được khỏe mạnh hơn.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:

Enlilac Thyro LID 900g - Sữa dành cho người bị cường giáp, kiêng Iot

350,000^đ 380,000^đ

4.9 (64 votes)

958 người mua

Mua Ngay

Enlilac Thyro giúp cải thiện ung thư tuyến giáp hiệu quả

Nguyên nhân khiến tình trạng bệnh ung thư tuyến giáp trở nặng hơn là do suy yếu, rối loạn của hệ miễn dịch. Vì vậy bên cạnh thực hiện lối sống lành mạnh, thực hiện điều trị theo phác đồ của bác sĩ thì người bệnh nên có một chế độ dinh dưỡng phù hợp giúp ổn định miễn dịch, điều hòa chức năng tuyến giáp.

Hiểu được tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với người tuyến giáp, những khó khăn trong việc tăng cường sức khỏe. Đội ngũ giáo sư, bác sĩ, chuyên gia đến từ hãng Enlilac đã nghiên cứu cho ra đời dòng sản phẩm sữa dành cho người tuyến giáp Enlilac thyro – Dòng sản phẩm chuyên biệt giúp điều hòa hoạt động tuyến giáp, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa loãng xương và bệnh tim mạch.

Trong sữa có chứa thành phần Iot: 137 mcg, selen: 15mcg, curcumin: 50mg giúp cải thiện và điều hòa hoạt động hormon tuyến giáp. Thành phần canxi, photpho, vitamin D3 giúp điều hòa canxi máu và phòng ngừa loãng xương. Thành phần MUFA và PUFA giúp cải thiện và bảo vệ tim mạch. Và còn nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp bù đắp dinh dưỡng cho người bệnh trong quá trình phục hồi sức khỏe sau điều trị tuyến giáp.

Để biết chi tiết về thành phần và công dụng của sữa Enlilac Thyro, quý vị hãy liên hệ với bộ phận chăm sóc khách hàng của Eco Pharmalife để được đội ngũ bác sĩ, dược sĩ, chuyên gia hỗ trợ tư vấn tốt nhất.