Nguyên nhân gây cường giáp và cách phòng ngừa hiệu quả

Cường giáp là một thuật ngữ dùng để chỉ sự sản sinh hormone tuyến giáp quá mức trong cơ thể. Xu hướng mắc bệnh này ngày càng gia tăng và đáng chú ý hơn, các triệu chứng của bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Dưới đây, bạn hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây cường giáp để từ đó có cách phòng ngừa hiệu quả nhé!

Cường giáp là bệnh gì và triệu chứng?

Trước tiên, chúng ta cần hiểu rằng cường giáp là một hội chứng chứ không phải là một bệnh riêng biệt. Có nhiều căn bệnh gây ra hội chứng này, trong đó phải kể đến là bệnh Basedow - Loại bệnh cường giáp hay gặp nhất với bướu cổ có lồi mắt, viêm tuyến giáp, cường giáp gây ra do bướu nhân độc tuyến giáp, ...

Cường giáp cũng là một nhóm bệnh gây ra bởi tình trạng tăng tiết hormone tuyến giáp (thyroxin và triiodothyronine) gây ra nhiều triệu chứng tăng chuyển  hóa quá mức như gầy sút cân hay tim đập nhanh.

Tuy nhiên, khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone T4, T3 hoặc cả hai thì tình trạng cường giáp được gây ra. Lúc này, tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể sẽ gia tăng quá mức (hay còn có tên gọi là trạng thái siêu trao đổi chất). Tình trạng này sẽ gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến cơ thể, bao gồm:

• Cân nặng bị giảm sút đột ngột kể cả khi bạn bị thèm ăn và ăn uống nhiều hơn bình thường.
• Tăng khẩu vị.
• Vã nhiều mồ hôi.
• Nhạy cảm với nhiệt độ, không chịu được nhiệt độ cao.
• Nhịp tim không đều (loạn nhịp tim), tim đập mạnh và nhịp tim nhanh hơn bình thường (khoảng 100 nhịp/phút).
• Thường bị run nhẹ ở bàn tay và ngón tay.
• Đi ngoài nhiều.
• Móng tay dễ gãy.
• Da và tóc mỏng, dễ rụng.
• Bên cạnh đó, khi tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ làm cổ bị sưng (hay còn được gọi là bướu cổ).
• Ngoài ra, khi mắc cường giáp, phụ nữ có thể bị rối loạn kinh nguyệt hoặc chu kỳ không đều.

Xem thêm: Bệnh cường giáp có phải là ung thư không?

Các nguyên nhân gây cường giáp

Đây là một trong những nguyên nhân gây cường giáp. Lúc này, tuyến giáp bị viêm nên làm phá hủy các cấu trúc thông thường của nang tuyến giáp dẫn đến việc hormone tuyến giáp dự trữ bị hao hụt ra ngoài tuyến giáp. Cường tuyến giáp có thể kéo dài đến 3 tháng, sau đó cấu trúc mô học của tuyến giáp trở lại hoạt động bình thường.

Ngược lại, khi tuyến giáp của bạn trở nên hoạt động kém thì tình trạng đó gọi là suy giáp, nó thường kéo dài từ 12 - 18 tháng nhưng tình trạng này cũng có thể xảy ra vĩnh viễn.

Dưới đây là một số loại viêm tuyến giáp có thể gây ra tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mức, từ đó gây ra suy giáp, bao gồm:

• Viêm tuyến giáp bán cấp: Tình trạng này xảy ra nhiều nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 - 50 tuổi. Bệnh thường xảy ra sau vài tuần bị nhiễm siêu vi, nó thường gây sưng, đau vùng cổ và biểu hiện triệu chứng cường giáp. Vẫn chưa có bằng chứng rõ để xác định nguyên nhân xảy ra tình trạng viêm này, tuy nhiên nó có thể liên quan đến nhiễm trùng do vi khuẩn, virus gây ra.
• Viêm tuyến giáp sau sinh: Loại viêm này thường phát triển trong vòng 1 năm sau khi người phụ nữ sinh con.
• Viêm tuyến giáp âm thầm: Đặc điểm của loại viêm tuyến giáp này là vẫn phát triển và làm tuyến giáp to lên nhưng không gây đau đớn cho người bệnh.

Tiêu thụ lượng I-ốt lớn

• Trên thực tế, tuyến giáp sử dụng I-ốt để tạo ra hormone tuyến giáp. Do đó, lượng I-ốt mà bạn tiêu thụ hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến lượng hormone tuyến giáp mà cơ thể tạo ra.
• Ở một số trường hợp, việc sử dụng nhiều I-ốt khiến cơ thể cũng tạo ra nhiều hormone; đặc biệt trong một số thực phẩm chứa nhiều I-ốt như rong biển và các chất bổ sung từ rong biển hay trong thuốc tim Amiodarone.

Sử dụng thuốc hormone tuyến giáp quá liều

• Nguyên nhân gây cường giáp phải kể đến là sử dụng quá nhiều các loại thuốc hormone tuyến giáp để điều trị suy giáp. Do đó, nếu bạn đang trong giai đoạn dùng hormone tuyến giáp thì cần kiểm tra ít nhất mỗi năm/lần để kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp. Dựa vào chỉ số đó, bạn cần điều chỉnh liều hormone tuyến giáp nếu quá cao.
• Bên cạnh đó, cũng có một số loại thuốc cũng có thể có tương tác với hormone tuyến giáp để nâng cao mức độ hormone. Vì vậy, nếu dùng thuốc nội tiết tố tuyến giáp thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ về các tương tác có thể xảy ra trước khi bắt đầu dùng loại thuốc mới.

Các biện pháp phòng ngừa bệnh cường giáp

Với bệnh cường giáp, nếu ở giai đoạn đầu rất khó phát hiện ra vì hầu như không có những triệu chứng rõ ràng. Vì vậy, mỗi chúng ta cần phải biết chủ động phòng ngừa bệnh cường giáp cũng như các bệnh lý liên quan đến tuyến giáp khác để tránh gây ra những hậu quả không mong muốn.

Để phòng ngừa cường giáp, xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cũng như tập luyện thể dục đóng một vai trò hết sức quan trọng và điều này cũng tác động đến sức khỏe tổng thể. Do đó bạn nên tuân thủ những điều sau:

• Đảm bảo khẩu phần ăn hàng ngày đầy đủ các chất dinh dưỡng.
• Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như các loại rau xanh (đặc biệt là rau họ cải như cải xoăn, bắp cải, súp lơ xanh, ...); trái cây (cà chua, quýt, cam, dâu tây, ...), ...
• Bổ sung I-ốt với hàm lượng vừa đủ: Việc thừa hay thiếu I-ốt đều là nguyên nhân gây cường giáp hàng đầu. Do đó, bổ sung I-ốt với một hàm lượng cân bằng là vô cùng cần thiết để phòng ngừa bệnh.
• Hạn chế sử dụng những thực phẩm chế biến sẵn, chiên rán nhiều dầu mỡ hay các thức uống có ga và các chất kích thích.
• Để phòng ngừa bệnh lý tuyến giáp nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung thì tập thể dục thường xuyên là điều không thể thiếu.
• Xây dựng một chế độ làm việc, ngủ nghỉ hợp lý. Tránh thức quá khuya, mệt mỏi và căng thẳng quá mức.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) hoặc khi phát hiện những triệu chứng của bệnh cường giáp.

Bên cạnh những phương pháp phòng ngừa bệnh trên đây thì bổ sung thêm các dòng sữa dành cho bệnh cường giáp được các chuyên gia khuyến cáo vì trong sữa chứa hàm lượng vi chất dinh dưỡng lớn, giảm lượng I-ốt, tăng cường chất xơ, vitamin và khoáng chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe người bệnh mà còn giúp phòng tránh hạ canxi máu, điều hòa và bảo vệ tuyến giáp mà còn ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do cường giáp gây nên. Trong số những dòng sữa phổ biến trên thị trường hiện nay thì Enlilac Thyro LID là một sản phẩm chất lượng đạt tiêu chuẩn ISO 22000:2005 được nhiều người tin dùng và lựa chọn.

Các nguyên nhân gây cường giáp thường không cụ thể lắm nên bạn hãy chủ động để phòng ngừa và nâng cao sức khỏe cho mình và gia đình nhé.

Nếu muốn tham khảo về các dòng sữa dinh dưỡng cũng như muốn tìm hiểu thêm về căn bệnh này, chúng tôi sẵn sàng giải đáp cho bạn qua các thông tin liên hệ sau:

CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM ECO PHARMALIFE

MST: 0109144546 - Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020. 

Địa chỉ: LK12-No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội 

Hotline: 096.1896.039 

Email: Ecopharmalife@gmail.com 

Website: https://ecopharmalife.vn