Những dấu hiệu loãng xương có thể bạn không biết

Có nhiều người phát hiện ra mình bị loãng xương khi bệnh đã tiến triển và gây những hậu quả nghiêm trọng. Mặc dù đây là một loại bệnh diễn tiến âm thầmvà khó có thể phát hiện ra nhưng không phải là không có dấu hiệu nhận biết.

Khi cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu loãng xương như chúng tôi chỉ ra dưới đây, bạn hãy nhanh chóng đến các bệnh viện thăm khám để được chẩn đoán chính xác và đưa ra phác đồ điều trị kịp thời nhất.

Loãng xương là gì?

Đây là dấu hiệu xương bị mất đi các thành phần cấu tạo nên chúng khiến xương không còn dày đặc và mạnh mẽ như trước nữa mà nó sẽ xốp, yếu và chỉ cần một tác động nhẹ cũng có thể làm phá vỡ cấu trúc của xương.

Loãng xương không chỉ khiến người bệnh đau đớn kéo dài và gặp bất tiện trong sinh hoạt mà còn để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là gãy xương và tàn tật.

Những dấu hiệu loãng xương bạn cần đi thăm khám ngay

Thường xuyên bị đau xương và cơ

• Khi bị loãng xương, đau xương và cơ là dấu hiệu dễ nhận biết nhất nhưng thường bị bỏ qua vì lầm tưởng với đau bình thường do vận động mạnh hoặc do tuổi tác.
• Mặc dù thế nhưng khi gặp phải triệu chứng này, bạn cũng nên đi thăm khám ngay vì khi xương khớp bị đau, ngoài loãng xương ra thì bạn cũng có thể mắc phải các bệnh liên quan khác.

Bị chuột rút thường xuyên

• Thường xuyên bị chuột rút là triệu chứng xảy ra của việc thiếu vitamin ở mức báo động, từ đó xảy ra tình trạng đau cơ.
• Bên cạnh đó, chuột rút cũng là tín hiệu cho thấy trong cơ thể có nồng độ canxi, magie và kali quá thấp, không đủ đáp ứng cho xương. Điều này nếu kéo dài sẽ gây nên tình trạng mất xương quá mức và loãng xương.

Chiều cao suy giảm

• Khi con người già đi hay duy trì tư thế xấu quá lâu sẽ khiến chiều cao bị giảm đi trông thấy.
• Bên cạnh đó, bị mất xương cũng chính là nguyên nhân gây giảm chiều cao vì lúc này, mật độ canxi trong xương cột sống sẽ bị giảm, xương yếu đi và khả năng chịu lực kém. Điều này khiến những đường cong sinh lý bị rụt xuống hay mất đi, đặc biệt là khi vận động mạnh hoặc mang vác quá nhiều.

Gặp phải các vấn đề khi cằm nắm

• Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc mất xương với khả năng cầm nắm, đặc biệt đối với phụ nữ thời kỳ mãn kinh vì có những biểu hiện rất rõ ràng.
• Nguyên nhân là sau khi mãn kinh, hormone estrogen ở nữ sẽ giảm nhanh kéo theo mật độ xương cũng giảm theo. Lúc này, các xương khớp cũng không còn dẻo dai nữa nên việc cầm nắm cũng khó khăn và kém linh hoạt  hơn.
• Do đó, khi chẩn đoán bệnh loãng xương ở giai đoạn đầu, bác sĩ sẽ cho người bệnh cầm nắm một vật có độ nặng phù hợp để xem sức mạnh của cơ tay.

Móng tay yếu, giòn và dễ gãy

• Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, nhìn vào móng tay cũng có thể biết được sức khỏe xương khớp của bạn như thế nào. Nếu móng tay cứng và khỏe mạnh chứng tỏ xương của của bạn đang rất tốt.
• Ngược lại, khi bạn phát hiện ra móng tay của mình trở nên giòn và dễ gãy, bạn cần suy nghĩ đến trường hợp mình có thể bị loãng xương. Lúc này, mật độ canxi giảm nên sẽ dẫn đến mất xương.

Thể lực yếu, dễ té ngã

• Nguyên nhân khiến cơ thể mất đi khả năng giữ thăng bằng hay giảm dần sức mạnh cơ bắp là do mật độ canxi trong xương giảm dần. Điều này dẫn đến hệ thống xương khớp khó có thể chịu được áp lực nặng.
• Loãng xương cũng khiến thể lực chung của cơ thể yếu dần. Do đó, người bệnh rất dễ bị té ngã khi di chuyển vì khả năng giữ cân bằng bị giảm sút.

Nướu bị thu hẹp

• Thông thường, đây là triệu chứng được ít người quan tâm và phát hiện ra vì nghĩ các vấn đề về nướu và hệ thống xương khớp không liên quan gì đến nhau.
• Tuy nhiên, trên thực tế đã chỉ ra rằng răng của chúng ta được kết nối với hệ thống xương hàm. Đó là lý do khi mật độ canxi trong xương giảm sẽ gây nên tình trạng nướu bị thu hẹp.

Xương trở nên giòn và dễ gãy

• Đây là triệu chứng đã ở mức báo động và thấy rõ ràng nhất. Lúc này, mật độ canxi trong xương quá ít khiến xương trở nên giòn và xốp hơn.
• Khi loãng xương, chỉ cần một tác động nhỏ cũng đã có thể khiến xương bị gãy, kéo theo nguy cơ tàn tật cả đời.

Các biện pháp chẩn đoán bệnh loãng xương được sử dụng nhiều nhất hiện nay

Để chẩn đoán được có mắc bệnh loãng xương hay không, bác sĩ sẽ cho tiến hành những xét nghiệm sau:

• Nghiệm pháp để đánh giá mật độ xương: Để đo mật độ xương ở phần cổ xương đùi, cổ tay hoặc cột sống thắt lưng, phương pháp phổ biến nhất thường được sử dụng là chụp X quang hấp thụ năng lượng kép (DEXA). Ưu điểm của biện pháp này là không gây đau đớn và mất ít thời gian nhưng vẫn cho biết chính xác lượng xương bị mất.
• Xét nghiệm máu và nước tiểu: Phương pháp này giúp kiểm tra lượng nội tiết tố và tìm kiếm các nguy cơ làm tăng sự mất xương như thiếu hụt các vitamin, khoáng chất trong cơ thể.

Bài viết này đã giúp bạn nhìn thấy những dấu hiệu loãng xương. Tuy nhiên, những dấu hiệu này cũng có thể dễ nhầm lẫn với những bệnh lý xương khớp khác nên bạn hãy đi thăm khám để có thể được chẩn đoán cách chính xác nhất.