Vitamin D3 được đánh giá là thành phần quan trọng góp mặt trong quá trình chuyển hóa, hấp thu canxi từ đó giúp xây dựng, duy trì và phát triển hệ xương thêm chắc khỏe. Vậy có những cách nào để bổ sung vitamin D3 cho trẻ? Mẹ hãy cùng ECO Pharmalife khám phá ngay 3 cách bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả nhất trong bài viết dưới đây nhé!
Các chuyên gia cho biết, vitamin D3 giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cụ thể như sau:
- Giúp hình thành cấu trúc xương, răng thông qua quá trình chuyển hóa canxi và photpho của cơ thể.
- Tăng khả năng hấp thu canxi và photpho tại đường tiêu hóa.
- Nâng cao sức đề kháng tự nhiên, bảo vệ trẻ khỏi những tác nhân gây bệnh bên ngoài môi trường như: vi khuẩn, virus, ...
Thiếu hụt vitamin D3 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, biếng ăn, rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
Trước khi đến với cách bổ sung vitamin d3 thì mẹ cần năm rõ liều lượng cung cấp vitamin d3 cho trẻ. Bởi nếu trẻ thiếu vitamin D3 sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh mềm xương, còi xương, ... gây ảnh hưởng đến vóc dáng của trẻ sau này. Nhưng nếu thừa vitamin D3 cũng sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến tim, thận, khiến trẻ có cảm giác chán ăn, buồn nôn. Do vậy, để vitamin d3 phát huy tối đa công dụng của nó, mẹ nên lưu ý bổ sung cho trẻ đúng và đủ liều lượng. Cụ thể như sau:
Theo khuyến cáo của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ, lượng vitamin D3 cần thiết cho trẻ sơ sinh là:
- Với trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn: cung cấp 400 IU vitamin D/ngày
- Với trẻ vừa bú sữa mẹ vừa uống sữa công thức: cung cấp 400 IU vitamin D/ngày
- Với trẻ uống sữa công thức hoàn toàn:
Nếu con uống ít hơn 1 lít sữa/ngày, mẹ nên xem lại hàm lượng vitamin D3 có trong sữa công thức có đủ không sau đó xem xét bổ sung thêm vitamin D3 cho trẻ.
Nếu con uống được hơn 1 lít sữa/ngày thì không cần thiết phải bổ sung thêm vitamin D3 nữa vì trong sữa công thức đã cung cấp đủ hàm lượng vitamin D cần thiết trong ngày.
Nếu thấy bé xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, mẹ hãy bổ sung thêm vitamin D3 cho con nhé
Trẻ thường xuyên quấy khóc
Ngủ không ngon giấc, khó đi vào giấc ngủ
Hay giật mình và bị ọc sữa
Thường đổ mồ hôi trộm ở trán, gáy và lưng
Da xanh xao, chậm phát triển, chiều cao không đạt chuẩn
Trẻ chậm mọc răng hơn so với bạn bè cùng tháng tuổi
Vận động chậm: chậm biết lẫy, chậm biết bò, chậm đi, ...
Có thóp rộng, mềm thóp, lâu liền thóp
Chân bị vòng kiềng, vẹo cột sống
Trẻ bị suy dinh dưỡng thể thấp còi
Hay ốm vặt do sức đề kháng kém
Đây là phương pháp đơn giản nhất giúp bổ sung vitamin d3 cho trẻ được nhiều mẹ bỉm áp dụng. Trên thực tế, dưới lớp da của trẻ có rất nhiều tiền vitamin D3 lúc này nhờ tác động của ánh nắng mặt trời tiền vitamin D3 sẽ được chuyển hóa thành vitamin D3.
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý là chỉ nên cho trẻ tắm nắng từ 10-15 phút mỗi ngày vào lúc 6-9h sáng. Bởi thời điểm này ánh nắng dịu nhẹ sẽ không gây hại đến làn da của trẻ.
Sữa mẹ luôn là nguồn cung cấp dưỡng chất đầy đủ và hoàn hảo nhất dành cho trẻ sơ sinh. Bên cạnh đó, sữa mẹ giúp nâng cao hệ thống miễn dịch, phòng bệnh tự nhiên của cơ thể trẻ.
Đặc biệt, trong sữa mẹ có sự góp mặt của vitamin D3 tuy nhiên hàm lượng vi chất này tương đối nhỏ và không đáp ứng được hết nhu cầu của trẻ. Vì vậy, mẹ nên bổ sung kết hợp các loại thực phẩm có chứa vitamin d3 đến từ nhiều nguồn khác nhau như: thực phẩm tươi sống, thực phẩm chức năng chuyên cung cấp vitamin d3, ...
Nhằm đáp ứng được tối đa nhu cầu dinh dưỡng mà các bậc phụ huynh muốn dành cho con nhỏ, đội ngũ bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu từ nhiều thương hiệu đã nghiên cứu và cho ra mắt thị trường vô số dòng sữa dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhằm đáp ứng đầy đủ các dưỡng chất giúp bé phát triển khỏe mạnh. Mẹ có thể tham khảo một số dòng sữa được đánh giá tốt nhất trên thị trường hiện nay như:
- Sữa Enlilac Probi A2 Baby
- Sữa Meiji số 0 của Nhật Bản
- Sữa Buddilac Baby
- Sữa Non Colos Multi Pedia của Mỹ
- Sữa Nan số 1 của Thụy Sĩ
Trước khi chọn mua bất kỳ loại sữa bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh mẹ cũng cần lưu ý những điểm sau:
- Lựa chọn những dòng sữa đúng với độ tuổi của trẻ bởi ở mỗi độ tuổi khác nhau nhu cầu dinh dưỡng cũng khác nhau.
- Kiểm tra thành phần dinh dưỡng có trong sữa, ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có tỉ lệ vitamin d3 phù hợp với thể trạng của trẻ.
Việc bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh bằng sản phẩm sữa công thức là một trong những phương pháp mẹ có thể lựa chọn. Tuy nhiên, cách tốt nhất để cung cấp đủ vitamin d3 cho trẻ sơ sinh là sử dụng những sản phẩm bổ sung vitamin d3 chuyên biệt.
Giữa vô vàn các dòng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin d3 trên thị trường hiện nay thì việc chọn mua sản phẩm tốt nhất đáp ứng được các tiêu chuẩn về hàm lượng dinh dưỡng dành cho bé luôn khiến các bậc phụ huynh cảm thấy băn khoăn.
Một trong những sản phẩm được đánh giá tốt nhất và các chuyên gia khuyên dùng chính là Siro Énorfants. Là sản phẩm được sản xuất dựa trên dây chuyền công nghệ hiện đại bậc nhất tại nước Pháp, được Cục An toàn Thực phẩm của Bộ Y Tế cấp phép lưu hành trên toàn quốc nên mẹ có thể yên tâm khi lựa chọn.
Ưu điểm nổi bật của sản phẩm chính là sự kết hợp theo tỷ lệ vàng giữa bộ ba chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm: vitamin D3, vitamin K2 và omega 3. Không chỉ hỗ trợ tốt cho sự phát triển xương, răng mà còn giúp phát triển não bộ vượt trội.
Hi vọng những thông tin ECO Pharmalife cung cấp trên đây đã giúp mẹ hiểu rõ về tầm quan trọng của vitamin D3 cũng như các cách bổ sung vitamin d3 cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất.
Nếu mẹ muốn tìm hiểu chi tiết hơn về những lợi ích mà sản phẩm Siro Énorfants - siro bổ sung vitamin d3k2 & omega 3 cho bé được giới thiệu ở trên. Hãy liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia tư vấn của chúng tôi để được hỗ trợ nhanh nhất nhé
Mọi chi tiết xin liên hệ:
CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM ECO PHARMALIFE
MST: 0109144546 - Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020
Địa chỉ: LK12-No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P.Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội.
Hotline: 096.1896.039
Email: Ecopharmalife@gmail.com
Website: http://ecopharmalife.vn
Chính hãng - Giá tốt
Đơn hàng từ 100k
Định kì mỗi tuần
Giao hàng nhận tiền
ECO PHARMALIFE là một công ty chuyên nghiên cứu, phát triển, hợp tác sản xuất và đưa ra các sản phẩm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng, đặc biệt về dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, dược mỹ phẩm. Các sản phẩm của ECO PHARMALIFE hướng tới sức khỏe cho mẹ bầu, trẻ em, người cao tuổi đã khẳng định được vị thế trên thị trường dược phẩm Việt Nam. Hầu hết tất cả khách hàng đều thấy hài lòng với sản phẩm nơi đây
Nhận thông tin mới hoặc các ưu đãi hấp dẫn
© 2022 Bản quyền Ecopharmalife.vn 
Nội dung trên Website đã đăng ký bản quyền DMCA, Vui lòng dẫn nguồn nếu coppy. Thông tin được đăng tải trên Website đã được kiểm duyệt nghiêm ngặt bởi bác sĩ, dược sĩ, chỉ mang tính chất tham khảo. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về nội dung trên trang Web.
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *