Dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng, mẹ đã hiểu đúng về tình trạng này chưa?

Trẻ em là đối tượng có nguy cơ mắc suy dinh dưỡng cao nhất. Theo thống kê của Tổ chức Unicef, Việt Nam đang là một trong 34 quốc gia trên thế giới đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng lớn nhất hiện nay với 23.000 trẻ em dưới 5 tuổi bị thiếu dinh dưỡng cấp tính nặng mỗi năm.

Đây là một con số đáng báo động và nó không chừa ra bất kì ai trong con chúng ta. Do đó, mẹ cần hiểu rõ về tình trạng này cũng như các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng để có biện pháp can thiệp kịp thời.

Trẻ suy dinh dưỡng là gì?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra định nghĩa suy dinh dưỡng là tình trạng trẻ bị thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng bao gồm năng lượng, lipid, protein cùng nhiều vi chất dinh dưỡng khác.

Hậu quả của điều này là ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể (não bộ, tim, gan, hệ thần kinh, ...). Nó không chỉ gây ảnh hưởng đến hoạt động thể chất của trẻ mà còn tác hại đến sự pháy triển ngôn ngữ, giao tiếp, tâm lý. Ngoài ra, hoạt động miễn dịch suy giảm còn khiến bé dễ mắc bệnh hơn.

Các dạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Suy dinh dưỡng ở trẻ có 3 dạng chính, bao gồm:

• Suy dinh dưỡng thể thấp còm: Biểu hiện của tình trạng này là trẻ có cân nặng thấp hơn so với chiều cao. Nguyên nhân chủ yếu là do không cung cấp đủ lượng thức ăn hoặc do mắc các bệnh truyền nhiễm khiến bé sụt cân trầm trọng, từ đó mà bị gầy còm.
• Suy dinh dưỡng thể thấp còi: Tình trạng này lại ngược so với tình trạng trên là bé thấp hơn nhiều so với độ tuổi. Điều này xảy ra khi trẻ không hấp thu các dưỡng chất đa dạng, không được chăm sóc đúng cách trong giai đoạn đầu đời hoặc do bệnh tật. Đây là một thể suy dinh dưỡng mãn tính.
• Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân: Đây là tình trạng trẻ có cân nặng nhẹ hơn so với tuổi. Biểu hiện của trẻ nhẹ cân có thể là thấp còi, gầy còm hoặc cả hai.

4 Dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Suy dinh dưỡng sẽ khiến trẻ suy giảm sức đề kháng và hệ miễn dịch, từ đó trẻ sẽ dễ mắc các bệnh tật hơn. Đồng thời, nó cũng là yếu tố khiến trẻ chậm phát triển trí não và thể chất nên mẹ cần nhận biết sớm các dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng để có các biện pháp khắc phục kịp thời.

Không tăng chiều cao, tăng cân

• Chiều cao và cân nặng được xem là thước đo quan trọng để đánh giá mức độ phát triển của trẻ. Để theo dõi tình hình tăng trưởng của con, bố mẹ có thể sử dụng bảng chiều cao cân nặng chuẩn WHO để đánh giá con mình đang ở trong tình trạng nào.
• Một trong những dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng là chiều cao và cân nặng của bé sẽ gần như đứng yên trong vòng 3 tháng. Bên cạnh đó, nếu chiều cao và cân nặng của bé thấp hơn -2SD (độ lệch chuẩn) so với tiêu chí trung bình thì khả năng cao bé đang bị suy dinh dưỡng.
• Bên cạnh đó, một vài biểu hiện khác của trẻ suy dinh dưỡng là tay cân còi cọc, mặt xanh xao, mắt trũng, má hóp, da trở nên mỏng, tóc thưa và rụng nhiều, môi khô, móng tay móng chân dễ gãy, ...

Chậm chạp trong việc phát triển vận động thể chất

Tùy theo từng giai đoạn trong quá trình phát triển mà trẻ sẽ đạt được những cột mốc vận động tương ứng. Do đó, khi thấy trẻ chậm phát triển vận động thì mẹ cũng nên nghĩ đến việc con mình có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng. Các để có thể các định tình trạng suy dinh dưỡng của con là kiểm tra khả năng vận động của bé ngay tại nhà theo từng độ tuổi như sau:

• Giai đoạn từ 0 - 3 tháng: Bé bắt đầu có thể ngóc đầu dậy khi nằm sấp hoặc xoay đầu khi nằm ngửa.
• Giai đoạn từ 3 - 6 tháng: Lúc này trẻ đã biết lẫy, nhanh nhạy hơn và thị lực cũng phát triển tốt hơn. Trẻ thích thú với những đồ vật xung quanh và có sự phản ứng lại với âm thanh.
• Giai đoạn từ 6 - 9 tháng: Trẻ bây giờ đã có thể ngồi vững, bò nhanh hơn và đã biết cầm nắm đồ vật.
• Giai đoạn từ 9 - 12 tháng: Với giai đoạn này, bé đã có sự vận động liên tục, biết vịn điểm tựa để đứng lên, tự xúc ăn, biết chọn đồ chơi mình thích hay làm các hành động đơn giản khi được yêu cầu.
• Giai đoạn từ 1 - 3 tuổi: Khi đã đến giai đoạn này, bé đã phát triển các kỹ năng vận động thô như chập chững bước đi mà không cần nắm tay người khác, ném bóng, đẩy đồ chơi hay có thể đạp xe 3 bánh, ...Ngoài ra, một vài kỹ năng vận động tinh mà bé cũng làm được trong giai đoạn này như lật trang sách, xếp chồng hình khối, cầm bút chì màu, ...

Trẻ biếng ăn, không hào hứng với các bữa ăn

• Tình trạng trẻ biếng ăn như mỗi bữa ăn kéo dài trên 30 phút, không tập trung khi ăn, khóc hoặc chạy trốn khi nhìn thấy thức ăn, nôn ói khi ăn hay chỉ ăn một vài thực phẩm quen thuộc mà không muốn thử món mới, ...điều này kéo theo cả nguy cơ suy dinh dưỡng.

Cảm thấy mệt mỏi,  hay cáu gắt

• Một trong những dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng nhận biết nhất là trẻ luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, không năng động, lười chơi chung với bạn bè và thờ ơ với mọi thứ xung quanh.
• Bên cạnh đó, trẻ còn thường xuyên mắc phải các bệnh liên quan đến đường hô hấp, hệ tiêu hóa, nhiễm trùng hay rối loạn giấc ngủ, ...Nếu để lâu ngày sẽ không chỉ khiến bé chậm lớn, giảm sức đề kháng mà tình trạng nặng hơn có thể dẫn đến tử vong.
• Ngoài ra, những điều bất thường của cơ thể do thiếu vitamin, khoáng chất cũng là dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng mà mẹ cần quan tâm. Thiếu sắt gây nên các tình trạng như suy giảm chức năng não, dạ dày, điều hòa thân nhiệt. Thiếu Iốt khiến trẻ bị phì đại tuyến giáp. Thiếu kẽm gây nên biểu hiện chán ăn, còi cọc, đau bụng, tiêu chảy, lâu lành vết thương, ...Thiếu vitamin A dẫn đến khô mắt, giảm thị lực, nhiễm trùng.

Thông thường, trẻ từ 6 - 24 tháng tuổi khả năng mắc suy dinh dưỡng rất cao. Hi vọng với những dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng mà Eco Pharmalife mang đến trên đây, mẹ đã hiểu đúng về tình trạng này để biết cách nuôi con tốt nhất.