Uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15 tối ưu nhất

Tuổi 15 là thời gian cuối trong giai đoạn dậy thì. Lúc này, nếu mẹ biết cách chăm sóc con, bé không chỉ tăng chiều cao vượt trội khi trưởng thành mà còn giúp trẻ phát triển một cách toàn diện cả thể chất và trí tuệ.

Ngoài thực đơn dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học, trẻ nên uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15? Mẹ tìm hiểu trong bài viết dưới đây để lựa chọn cho con những sản phẩm phù hợp nhất nhé!

Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ

Chiều cao của trẻ thường phụ thuộc vào 4 yếu tố chính, cụ thể là:

• Gen di truyền: Đây là yếu tố chiếm khoảng 23% ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, mẹ không cần quá lo lắng vì nếu áp dụng các cách tăng chiều cao phù hợp có thể hỗ trợ tăng trưởng chiều cao hiệu quả.
• Chế độ dinh dưỡng: Đây được xem là yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển chiều cao, chiếm khoảng 32%. Do đó, để phát triển chiều cao như mong muốn, bạn cần xây dựng cho con yêu một khẩu phần ăn đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là canxi, vitamin D3, vitamin K2, ...nó không chỉ giúp củng cố và cải thiện sự chắc khỏe xương mà còn thúc đẩy sự hấp thụ canxi vào xương hiệu quả.
• Thói quen vận động: Vận động chiếm khoảng 20% về tăng trưởng chiều cao. Do đó, nếu trẻ thường xuyên vận động thể chất, nhất là trong giai đoạn dậy thì sẽ giúp xương khớp khỏe mạnh và chiều cao được cải thiện vượt trội.
• Chất lượng giấc ngủ: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi ngủ, cơ thể sẽ tiết ra lượng hormone tăng trưởng giúp trẻ phát triển chiều cao. Vì vậy, bé nên ngủ trước 22h để chiều cao phát triển tốt nhất.

Mẹ nên cho bé uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15?

Sữa A2 tách béo

• Dòng sữa này đến từ Úc - thị trường nổi tiếng trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm dinh dưỡng. Sữa không chỉ có hương vị thơm ngon, không bị ngán mà còn không chứa chất phụ gia và chất bảo quản nên rất an toàn cho người sử dụng, đồng thời giúp tăng chiều cao hiệu quả nhưng không gây tăng cân quá mức.
• Bên cạnh đó, sữa chứa hàm lượng canxi cao gấp 5 lần các dòng sữa thông thường kết hợp với vitamin D có khả năng hấp thụ canxi vào xương một cách tối đa, từ đó giúp bé phát triển chiều cao cũng như phòng chống bệnh loãng xương trong tương lai.
• Sữa còn chứa thành phần đạm A2 thay thế hoàn toàn cho đạm A1. Điều này giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không gây ra dị ứng đạm sữa bò hay bất dung nạp Lactose.
• Trong thành phần sữa này còn chứa acid amin proline 67 - loại acid amin quan trọng có thể kết hợp với BCM7 (thành phần khiến trẻ mắc tình trạng nôn trớ, khó tiêu, đầy bụng), ngăn cho chất này không xâm nhập vào sữa.
• Bên cạnh đó, sữa A2 còn bổ sung hàm lượng vi khoáng chất lớn giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, nâng cao thị lực cũng như phát triển toàn diện về thể chất.

Sữa Asumiru

Mặc dù yếu tố di truyền sẽ quyết định 1 phần đến  sự phát triển chiều cao của trẻ nhưng việc cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng vẫn quan trọng nhất. Theo nhiều thử nghiệm, dòng sữa Asumiru của Nhật có khả năng bổ sung các thành phần hỗ trợ hormone tăng trưởng, từ đó mà giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng.

Sữa đã nghiên cứu và sử dụng phương pháp hỗ trợ đặc biệt thông qua việc thực hiện cân bằng ZAP, cụ thể như sau:

• Z là viết tắt của Zinc (kẽm) có tác dụng cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể.
• A viết tắt của Arginine có khả năng tiết ra hormone tăng cường xương, đồng thời hỗ trợ khả năng ghi nhớ, học tập của trẻ.
• P viết tắt của Placenta, thành phần này giúp bổ sung chất đạm, giúp thúc đẩy sự phát triển của xương và cơ bắp, từ đó mà chiều cao của trẻ cũng được cải thiện cách đáng kể.

Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Nhật Bản đã có bước tiến lớn trong việc nghiên cứu và kết hợp 3 thành phần này lại với nhau, từ đó giúp tạo ra sự khác biệt giữa Asumiru với những dòng sữa tăng chiều cao khác.

Sữa bột canxi cá tuyết

• Để trẻ có chiều cao lý tưởng và phòng chống bệnh loãng xương trong tương lai, bạn cần bổ sung một lượng canxi đủ để hệ xương khớp phát triển. Trong đó, bột canxi cá tuyết của Nhật Bản là sản phẩm bổ sung canxi tối ưu nhất với nhiều thành phần quý.
• Theo nghiên cứu, trong 20g bột cá tuyết sẽ chứa khoảng 500mg canxi, 70 ug vitamin K, 5ug vitamin D, 5mg sắt cùng hàm lượng lớn photpho cũng như các vitamin khác.
• Những thành phần này là yếu tố quyết định trong việc hình thành và phát triển hệ thống cơ, xương, ...Trong đó, tỷ lệ canxi và photpho trong bột cá tuyết được thiết kế cân bằng với tỷ lệ 1:67 giúp canxi được hấp thu vào xương một cách nhanh chóng và dễ dàng.
• Bên cạnh đó, vitamin D kết hợp với vitamin K có trong dòng sản phẩm này còn giúp xương của bé được bảo vệ chắc khỏe, góp phần thúc đẩy chiều cao hiệu quả.

Sữa Milo Úc

• Mẹ nên cho bé uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15 thì Milo và dòng sữa không nên bỏ qua. Sữa này không chỉ cung cấp một nguồn năng lượng lớn mà còn giúp phát triển cơ bắp và khung xương nhờ lượng canxi và vitamin lớn.
• Một điểm đặc biệt là thương hiệu Nestle đã vận dụng công thức ACTIV-GO được cải tiến với chiết xuất từ mầm lúa mạch khiến sữa có hương vị thơm ngon và khác biệt so với các dòng sữa khác trên thị trường. Do đó, đây chính là nguyên nhân sữa Milo được nhiều trẻ em yêu thích và lựa chọn.
• Khi bé được uống sữa Milo đều đặn, chiều cao sẽ được phát triển vượt trội vì thành phần sữa có chứa lượng canxi rất cao. Mẹ có thể theo dõi chiều cao của bé thường xuyên để kiểm chứng.
• Ngoài ra, khi sử dụng cho bé từ 13 - 15 tuổi vì đây là giai đoạn "vàng" để trẻ phát triển chiều cao. Trung bình có thể cao thêm từ 2 - 4cm/tháng.

Sữa Enlilac Grow IQ

• Để trả lời cho câu hỏi của mẹ là uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15 thì đây là dòng sữa được nhiều người tin dùng và lựa chọn nhất. Sữa được thiết kế theo công thức tối ưu không chỉ giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội mà còn còn hỗ trợ bé phát triển cả tư duy và thể chất.
• Trong sữa chứa bộ ba thành phần không thể thiếu cho sự phát triển chiều cao bao gồm canxi, vitamin D3 và vitamin K2. Trong khi canxi có chức năng hình thành và xây dựng cơ xương thì bộ đôi vitamin D3K2 lại giúp thúc đẩy sự hấp thụ của canxi vào xương hiệu quả.
• Bên cạnh đó, sữa còn chứa nhiều dưỡng chất giúp trí não của trẻ được phát huy tối đa như DHA, Choline, Taurine, ...Đồng thời, những chất này còn giúp cải thiện hệ thần kinh và thị lực khỏe mạnh.
• Ngoài ra, công thức sữa còn được thiết kế với công thức kép ngăn ngừa tình trạng táo bón hay rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ.

Khi trẻ bước vào độ tuổi 15, chiều cao hay cân nặng đều có sự thay đổi vượt bậc Do đó, uống sữa gì để tăng chiều cao ở tuổi 15, mẹ cần cân nhắc thật kỹ để chọn được sản phẩm phù hợp và chất lượng nhất.

Để tham khảo thêm thông tin về các sản phẩm, bạn liên hệ với chúng tôi qua các thông tin bên dưới để được tư vấn tốt nhất nhé!

CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM ECO PHARMALIFE

MST: 0109144546 - Sở Kế hoạch và Đầu tư TP.Hà Nội cấp ngày 27/03/2020.

Địa chỉ: LK12-No12, ngõ 107 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội

Hotline: 096.1896.039 

Email: Ecopharmalife@gmail.com

Website: https://ecopharmalife.vn